Stretching

Les exercices visent surtout à garder et à développer son autonomie par des exercices d’étirements et de souplesse axés sur les articulations et les muscles pour favoriser une plus grande disponibilité gestuelle et réguler les tensions.

  • Cotisation annuelle :  Sochaux 75 € / Extérieur 95 €
  • Atelier animé par Nicole Baechele le jeudi de 17h à 18h